در فضایی امن و بدون سوگیری و قضاوت شنیده شوی
در مورد تاریک ترین و خصوصی ترین نقاط زندگی خود که قابل
بازگفتن با نزدیک ترین افراد به شما نیستند، با یک متخصص مجرب
صحبت و کمک دریافت کنی
اعتماد بنفس، شادمانی و قدرت درونی خود را بازیابی
خود را بپذیری و بی قید و شرط دوست داشته باشی
و من دراین زمینه ها صمیمانه در کنار تو خواهم بود.
درباره من
فوق لیسانس روانشناسی بالینی از دانشگاه اصفهان
سابقه فعالیت روانشناختی و مشاوره در مرکز مشاوره دانشگاه علوم پزشکی اصفهان،
کلینیکهای اصفهان و تهران بصورت حضوری و تلفنی
مدرس دوره های روانشناختی
عضو سازمان نظام روانشناسی ایران
دارای پروانه ی رسمی فعالیت از سازمان نظام روانشناسی ایران
دارای ۱۰ سال سابقه کار در زمینه ی مشاوره و روان درمانی
استفاده از روشهای ACT, CFT و CBT در فرآیند مشاوره و درمان
مشاوره برای خانواده
اگر در سیستم خانوادگی خود چالشها و تنشهای زیادی را تجربه میکنید، زندگی خود را خارج از کنترل می پندارید، روابط بین فردی پراسترسی را با اعضای خانواده تجربه میکنید، نیاز به آموزش روشهای صحیح فرزندپروری و ایجاد یک رابطه ی موثر با فرزندان خود هستید، با جلسات مشاوره و آموزشهای تخصصی ما همراه شوید.
مشاوره برای نوجوانان
بیشتر والدین ازین موضوع رنج می برند که نوجوان با آنها سخن نمی گوید و دنیایی متفاوت از دنیای کودکی را تجربه می کنند که ممکن است برای آنها مشکل یا خطرآفرین باشد. بزرگترین چالشی که معمولا والدین با نوجوانان دارند این است که نوجوان در برزخی وارد شده که در آن هم ویژگی های کودکانه و هم ویژگی های مربوط به دوران بزرگسالی بچشم می خورند و او برای کسب استقلال ، قدرت و پی بردن به هویت خود (من کیستم و چرا به این دنیا آمده ام و قرار است چه کار مهمی انجام دهم؟؟؟) با تمام قوا می جنگد. دنیایی که با دنیای والدین بسیار متفاوت است و درک متقابل بین آنها و نوجوان را دشوار می سازد.
مشاوره به شما والدین و نوجوانتان کمک می کند تا مسایل و دغدغه های یکدیگر را درک کنید و با حفظ حریم یکدیگر به آرامش و صمیمیت در رابطه دست یابید.
سخنی با نوجوان
دوست نوبالغ و نوجوان من، می دانم در شرایطی قرار داری که دچار سردرگمی و بلاتکلیفی زیادی هستی و تمایل داری با کسی صحبت کنی که تو را کاملا درک می کند و مورد قضاوت قرار نمی دهد. دغدغه های مربوط به خود را داری مانند مدیریت درسها ، روابط بین فردی با خانواده و دوستان، ارتباط با جنس مخالف و هجوم افکار و احساسات منفی و ناخواسته که تو را تحت فشارقرار میدهند و مسایلی که حتی نمیتوانی با کسی در مورد آن صحبت کنی. من بعنوان یک مشاور مجرب در چنین شرایطی می توانم در کنار تو باشم، به صحبتهای تو بدون قضاوت گوش فرادهم و به مدیریت والتیام احساسات منفی تو کمک کنم.
مشاوره برای کودکان 11 تا 0 سال
مادرو پدر نازنین
آیا احساس میکنید کنترل اوضاع از دست شما خارج شده ؟ فرزند شما ازاضطراب، استرس ، ترس یا خشم شدید، شب ادراری و عادت های نامناسب رنج می برد؟کودکان ارزشمندترین موهبت هایی هستند که به ما والدین در زندگی هدیه داده می شوند. با این وجود، فرایند والدی فرآیندی سخت و چالش برانگیز است که نگرشها و مهارتهای خاص خود را می طلبد. مشاوره به شما و کودکتان کمک می کند تا ... اضطراب و بی قراری او را کاهش دهید. شیوه های مقابله با ترس، خشم و اضطراب را به او بیاموزید. مهارتهای ارتباطی ، عاطفی و تحصیلی او را ارتقا بخشید. مهارتهای فرزندپروری خود را تقویت کنید و از یک فرزندپروری لذت بخش بهره ببرید. لازم به ذکر است که عموما 70 درصد مشکلات رفتاری و هیجانی کودکان در روند مشاوره با والدین عزیز برطرف گردیده و تنها نیازمند آموزش برخی مهارتها و راهکارهای مدیریتی به والدین می باشد. اما در برخی از مواقع در طی مشاوره های فرزندپروری، لازم است که مشاورمستقیما با کودک صحبت و درک او را از مسیله ی موجود ارزیابی نموده و راهکارهای لازم برای حل مشکل با زبانی استعاری و کودکانه به خود کودک ارایه گردند.